"Uns von der Starrheit befreien, die uns vom anderen entfernt. Weicher, menschlicher zu sein. Das ist die wahre Mission. Nina Manich
Es kann schwierig sein, im Alltag Ruhe zu finden und ein gutes Gleichgewicht zu schaffen. Nehmen Sie an dieser Erfahrung teil und melden Sie sich zu unserem 4-Tage-3-Nächte-Retreat für Wohlbefinden und innere Ruhe an. Wir werden uns in den Yoga-Sitzungen dynamisch bewegen, uns mit dem Atem verbinden und die Natur genießen, die uns umgibt. Wir werden lernen, auf den Körper und den Geist zu hören und sie auf eine ganzheitliche und tiefe Weise zu nähren. Eine einzigartige Erfahrung, um sich in einer einzigartigen Umgebung wieder mit dem eigenen Wesen zu verbinden. Das Hauptziel des Retreats ist, dass jeder teilnehmen kann, unabhängig von Niveau, Bedürfnissen oder Bestrebungen. Zeit zum Entspannen. Zeit für dich.
Verfügbare Termine:
23. bis 26. Mai 2023
Sprache: Englisch
Lehrerin: Nina Manich
Was umfasst das Angebot
Bedingungen
- Unterkunft in einem Doppelzimmer für 3 Nächte.
- Begrüßungsgetränk.
- Minibar mit gesunden Snacks und Getränken.
- Vollpension mit saisonalen und lokalen Produkten (Option für Veganer, Zöliakie und andere Unverträglichkeiten). Alkoholfreie Getränke zu den Mahlzeiten inklusive.
- 4 Yogastunden - einige mehr energetisierend am Morgen Jivamukti Yoga und andere mehr erholsam am Nachmittag.
- 3 Meditations- und Pranayama-Sitzungen am Vormittag.
- Umgekehrter Workshop.
- Lebenslehren-Workshop, Einführung in die Yoga-Philosophie.
- Satsang - Zeit zum Austausch
- Zugang zum Único Spa (Sauna, Hammam, beheizter Pool und Fitnessraum von Technogym).
- Möglichkeit, Schönheitsprodukte aus dem Spa mit interessanten Vorteilen zu erwerben.
- Material für die Aktivitäten (Matten, Gürtel und Blöcke).
Flüge, Transfer, zusätzliche Massagen und hotelexterne Aktivitäten sind nicht mit inbegriffen.
