“Liberarnos de la rigidez que nos aleja del otro. Ser más blandos, más humanos. Esta es la verdadera misión”. Nina Manich
Puede ser difícil encontrar la paz y crear un buen equilibrio en la vida cotidiana, por ello, únete a la experiencia y apúntate a nuestro retiro de 4 días y 3 noches de bienestar y calma interior. Nos moveremos dinámicamente en las sesiones de yoga, conectaremos con la respiración y disfrutaremos de la naturaleza que nos rodea. Aprenderemos a escuchar el cuerpo, la mente, y a nutrirlos de una manera integral y profunda. Una experiencia única para reconectar con tu yo más esencial en un entorno único. El objetivo principal del retiro es que todos podáis participar, independientemente del nivel, las necesidades o las aspiraciones. Tiempo para relajarse. Tiempo para ti.
Fechas disponibles:
23 al 26 de Mayo, 2023
Idioma: Inglés
Profesora: Nina Manich
Qué incluye la oferta
Condiciones
- Alojamiento en habitación doble para 3 noches.
- Bebida de Bienvenida.
- Mini bar con snacks y bebidas saludables.
- Pensión completa siguiendo nuestra alimentación a base de productos de temporada y de proximidad (opción para veganos, celíacos y otras intolerancias). Bebidas no alcohólicas incluidas durante las comidas.
- 4 clases de yoga –unas más energizantes por la mañana de Jivamukti Yoga y otras más restaurativas por la tarde.
- 3 sesiones de meditación y pranayama por las mañanas.
- Taller de invertidas.
- Taller enseñanzas para la vida. introducción a la filosofía del yoga.
- Satsang – Tiempo para compartir
- Acceso a Único Spa (Sauna, Hammam, Piscina climatizada y sala Fitness by Technogym)
- Posibilidad de adquirir productos de belleza del Spa con interesantes ventajas.
- Material para las actividades (esterillas, cinturones y blocks).
No incluye vuelos, transfers, masajes complementarios ni actividades externas al hotel.
